SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to mono

  • Siła Bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] START:1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:5-6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: cell pump mono i witaminy z olimpa CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: *************************************************************** ok a po to mi sila w bicepsie dla samego siebie a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2010-02-14 01:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co sie walić mono jabłczan mono jabłczan ? Jak kolega kupił tylko na tydzien kreatyny to czuje ze o suplementacji nic nie wie, a o diecie to juz nie wspomne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-02-14 00:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie na drugi cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    eNd_ ale co by było najkorzystniejsze dla mnie? Jeżeli już mowa o Detonatorze to jaką pojedyńcza formę mialeś na myśli? Domyślam się, że chodzi o kreatynę. Co polecisz mono mc olimpu, magna power, może jakiś jabłczan czy jeszcze coś innego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-02-13 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Temat
    Doping

    Witojciess xD Zakładam temat i bd w nim co tydzień oppisywał swoj 1 cykl z grubszym koxem xD Qmple na placu boju to -20amp Testo Enan Irana 1g/250ml -nolvadeX opakowanie -2Liscie Clomy -600tabl Zielonego MONO 500mg/1caps oczywiscie dieta jest cykl zaczynam od środy wiec zapraszam do śledzenia tematu cykl 1-4 250mg e4d 5-10 250g e3d potem cloma [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - niech ktos kto ogarnia rzuci okiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Celem jest redukcja? nie do konca, troche chcialbym zrzucic sadla, nie ukrywam, - daltego do treningu wrzucone jest bieganie, ale jednoczenie pojdzie mono + noshotgun, ciezki i dobry trening, mam nadzieje ze lekko z brzucha spadnie. Jak bede mial robil ostra redukcje to napewno zastosowalbym eksperyment numer 4, gdzie jadlem 3700 kcal i chudlem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-02-13 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestawik wybrać ??:)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolejne pytanie :) kumpel chcialby zamowic sobie jakas kreatynke, bedzie to jest pierwsza :) polecilem mu na sam poczatek mono, jednak nie wiem cyz nie kupic mu od razu jakiegos Horse Power'a, albo Xpanda, co myslicie o tym ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2010-02-13 00:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump tech + cm 3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po przerwie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dfdfd Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła,pompa stosowane już wcześniej suplementy : mono ale jakies 9 miesiecy temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-02-12 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktos ma moze jeszcze jakas propozycje??? a co do xp + mono to jak z dawkowaniem?? jedna paczka xp wystarczy na cykl?? po tym cyklu co mam teraz musze odczekac miesiac do nastepnego czy lepiej duzej??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2010-02-12 17:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do kreatyny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W marcu zamierzam rozpocząc cykl 6 tygodniowy. Wiem już sporo rzeczy na jej temat. Raczej nie będę jej z niczym łączył, bo z tego co wywnioskowałem to łączenie kreatyny mono z tauryną czy też carbo jest bezsensu co zostało nie dawno udowodnione. Tak więc na swój pierwszy cylk zamierzam urzyc kreatyny mono jest ona polecana dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-02-12 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest optymalne mozesz tez brac 10g w DNT ale nie wszystko zostanie wykorzystane, czesc wydalisz. fakt mono tanie wiec mozna jesc wiecej, ale po co?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizogen Blast - bialko - (mono) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a co do tego zeby na samym blascie to jednak odpada bo wtedy musialbym cwiczyc 3 razy w tygodniu zeby starczylo. Czyli moze zostac przy tym rozwiazaniu ktore rozpisalem powyzej? Chyba, ze DT- przed treningiem 2porcje blast i wtedy rano bez mono. DNT- rano mono. Zmieniony przez - thcxs w dniu 2010-02-12 15:27:08

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2010-02-12 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 2x przepraszam za to ze tu nie spojrzalem, Do zeczy ) cel: sucha masa 2a) nazwa produktu/produktów*: xp xtreme pump(800g),mono (500g) TCM (80tabsow) 3) staż: okolo 14 miechow 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miechy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono,tcm,cp,(wszystko ladnie pieknie czas na cos [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 11:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest z ta kreatyna, bo co 5 stron inaczej kazdy doradza brac ;-P np. Apokalipsa doradzał brać w kazdy dzien ~10gr, z kolei Tomq-Mag poleca po treningu nie brac dla kolegi mono -bo rozumiem dawka po treningu przekroczylby te 10gr? i DNT tylko 5 gr... I kiedy jest optymalnie brac kreatyne? :D Jezeli biore kreatyne tak: DT; 5gr na czczo, 5gr po [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Chciałbym zrobic jakieś 2 -3 porządne cykle i najlepiej by było gdyby specjalista wyraził swoje zdanie. Dietę mam ponad 3000kcal(waga82/182cm) stosowane suple: 2x cm3, 1x mono, nitro e., białko, gainer tylko do uzupełniania ale rzadko. I prośba co do treningu. Do wzrostu 182 mam 35cm w bicepsie ;/ strasznie mało wiem ale to moja najsłabsza [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakieś problemy ze sobą? wiadomo że na soku pompę czuć lepiej ale co to ma do mono? że niby porównuje sok do mono? chyba kpisz. tak, ja chętnie bym poczytał gdyby tylko była nieco lepsza wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2010-02-11 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    ja ten glicerol jem aktualnie sam, bez zadnych supli i czuje różnice to jest cytonox - booster przedtreningowy z kreatyn ma w sobie : Mono, Fosforan, etylowy ester kreatyny , jabłczan kreatyny to drugie cytocell - ma w sobie jeszcze taurynian kreatyny i stosowane jest potreningowo. Cytocell ma w sobie taki plus ze w porcji masz tylko 6g wegli na [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co brac zwykle mono i nie zawracac sobie glowy soda?A co do Mono to chyba kupie Mega Caps z olimpu.A co sadzicie o spalaczach a konkretnie chodzi mi o TSE bo jestem obecnie na redukcji jest sens? Ogolnie planuje taki zestwa: BCAA,WPC,Mono i TSE do tego apteczne zma i omega 3 co o tym sadzicie? Apteczne zma wyglada u mnie nastepujaco: Przed [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieporozumienie? Ponieważ? Wypowiedz równie "mocna" co Twój temat w odchudzaniu Kretka na redukcji ok, może być tylko retencja wody przy mono, ale to tyle. Mozna zapobiec spadku siły.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2010-02-11 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sie zgadza ze kazda ale mono najbardziej :) i wszedzie o tym mozna przeczytac:) no a to juz co kto lubi to bierze ja tam jabczan wole:P 4tabletki TCM dziennie i 15kg na klate wiecej:P

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2010-02-11 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymienilem tylko kilka to nie jest wszystko ;) a kto pisał ze mono nie pompuje wody?? to niby co pompuje;D??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2010-02-11 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)